COROX KINDER

Wir tragen zur Sportförderung der Region bei. Deswegen haben wir eine Einheit in der Woche nur für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren etabliert. Das Training ist kein reduziertes Erwachsenentraining, sondern geht speziell auf die altersgerechten Bedürfnisse der Kinder ein. Die sportliche Entwicklung braucht viel Zeit und Geduld. Im Kindesalter werden die Grundlagen für die spätere Sportlerlaufbahn gelegt. Der besonderen Verantwortung, die Kinder- und Jugendtraining mit sich bringt, sind wir uns stets bewusst. Auch bieten wir altersgerechtes und sportartspezifisches Athletiktraining für Kinder- und Jugendmannschaften an. Bei Interesse schickt uns eine Email!

KONTAKT

Die sportliche Entwicklung braucht viel Zeit und Geduld. Im Kindesalter werden die Grundlagen für die spätere Sportlerlaufbahn gelegt. Wichtig ist zudem auch, dass die Kinder Spaß an der täglichen Bewegung finden, um gesund und fit älter zu werden. Daher soll das Grundlagentraining vielseitig und langfristig aufgebaut sein sowie die Gesundheit der Athleten fördern. Das Grundlagentraining im Kindesalter orientiert sich daran, koordinativ und konditionell mit altersgerechten Schwerpunkten zu arbeiten. Der besonderen Verantwortung, die Kinder- und Jugendtraining mit sich bringt, sind wir uns stets bewusst.

Wichtig ist vor allem Koordinations- und Schnelligkeitstraining zu absolvieren. Da dies je älter man wird, umso schwieriger zu trainieren ist. Hier sollen die Grundlagen für das spätere Sport treiben gelegt werden. Ebenso müssen Heranwachsende wachstumsbedingt ständig mit neuen Hebelverhältnissen zurechtkommen. Daher ist es wichtig, den Rumpf ausreichend zu kräftigen, damit keine Haltungsdefizite oder -schäden entstehen.