Hier findest du alle aktuellen Infos und Themen rund um unser Athletik- und Therapiezentrum Corox by Hans Friedl.
Wenn man nach der Winterpause wieder auf das Fahrrad steigt, gibt es wohl drei Bereiche, die so gut wie jedem Radfahrer schon einmal Probleme bereitet haben: Nacken, Rücken und Knie. Eine kurze Anleitung von Dr. Christopher Edler, dem Mannschaftsarzt vom Radteam BORA - hansgrohe, wie Amateur- und Hobbysportler Nackenschmerzen vermeiden können. [...] Weiterlesen
„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist“, sagte einst Henry Ford. Diesem Zitat folgt auch Corox by Hans Friedl. Im Institut steht die Weiterbildung des Personals ganz weit oben auf der Liste.Eine neue Qualifizierung erlangten letzte Woche Kevin Hingerl und Robert Köhler. Am IFI (Internationales Fußball Institut) absolvierten […] Weiterlesen
Dahoam is Dahoam und für Corox by Hans Friedl bedeutet es im beschaulichen Dorf Edling zu Hause zu sein. Als Teil der 4500 köpfigen Gemeinde, möchte man daher auch etwas voranbringen. Deshalb blickt das Therapie- und Athletikzentrum in die Zukunft. „Die volle Aufmerksamkeit sollte den Kindern gewidmet werden. Deshalb freuen wir uns, mit dem DJK […] Weiterlesen
Während wie gewohnt die Leute das Therapie- und Athletikzentrum in Edling besuchen, um etwas für ihre Gesundheit zu tun, sind einige vom Corox-Team auf Dienstreisen. Janine Rocks, Sportwissenschaftlerin und Heilpraktikerin, sowie Hans Friedl selbst sind momentan beruflich im Ausland. Doch nicht etwa am selben Ort. Janine begleitet ein Trainingslager in Spanien. Hans Friedl betreut die […] Weiterlesen
Nachdem im ersten Teil von Hansi Friedl bereits mit dem Irrtum des „Krafttrainings“ aufgeräumt und der Einstieg ins Athletiktraining geschafft wurde, kann das Thema nun noch genauer betrachtet werden. Wieso brauchen Ausdauersportler unabhängig vom Leistungsniveau eine gute athletische Basis und wie funktioniert das Ganze überhaupt im Körper? Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk der Natur. Dabei ist […] Weiterlesen
Wer kennt sie nicht, die Bilder von erfolgreichen Sportlern, wie sie im Fitnessstudio Gewichte stemmen und scheinbar unmenschliche Kräfte haben? Was aber, wenn die Sportart eigentlich eine Ausdauerangelegenheit ist es auf die maximale Kraft kaum ankommt? In unserer zweiteiligen Serie „Athletiktraining im Ausdauersport“ schauen wir genauer hin, was „Krafttraining“ für einen Radprofi bedeutet und haben […] Weiterlesen
Als Auftakt für das Sportjahr 2022 führten die Bahnradfahrer der BDR-Junioren und Juniorinnen ein Athletik-Trainingslager bei Corox in Edling durch. Angereist waren 5 Fahrerinnen und 5 Fahrer angeführt vom neuen Bundestrainer, Max Levy. Er ist mehrfacher Welt- und Europameister, außerdem stand er bei Olympia dreimal auf dem Treppchen und bringt viele Erfahrungen für die jungen […] Weiterlesen
10, 9, 8, 7, – der Countdown zur Jahreswende läuft und Hans Friedl blickt mit seinem COROX-Team in Edling zurück auf ein unvergessliches Jahr. Trotz Pandemie ist „COROX by Hans Friedl“ seinen Weg gegangen, hat sich stetig angepasst, nach vorne geblickt, jede Herausforderung angenommen und gemeistert. Schwerelos zum Lockdown Das Jahr 2021 begann für das […] Weiterlesen
Egal ob fürs Skilanglaufen, Schneeschuhwandern, Skitouren gehen oder auch fürs Skifahren ist eine gewisse Vorbereitung nicht zu unterschätzen. Vor einigen Wochen machten sich die österreichischen Nordisch Kombinierer schon mal bei Corox bereit für ihre Wintersport. Doch nicht nur für die Profis, sondern auch für jeden anderen Schneeliebhaber ist die eigene Fitness entscheidend. Wer unvorbereitet den […] Weiterlesen