Jetzt neu bei COROX. Hans Friedl rüstet auf:
Das rehabilitative oder vorbereitende präoperative Konditionstraining im „AlterG“-Laufband zielt auf Schmerzfreiheit und Sturzsicherheit während eines körperentlasteten Gehens und Laufens und beinhaltet Übungen mit geschlossener kinetischer Muskelkette. Die individuelle Körpergewichtsentlastung von bis zu 80% erlaubt längere, funktionellere und intensivere Trainingseinheiten.
Man kennt die Ausgangslage nach Operationen, bei der man zum Beispiel die ersten Wochen den Fuß nicht mehr belasten darf, maximal 20% heißt es dann vom Arzt und somit ist das Gehen nur noch mit Krücken möglich. Und schon in dieser Phase möchte COROX by Hans Friedl gezielt an die Normalbelastung vorbereiten. Das Gehen direkt nach einer OP ist durch das Schwerkraft- Laufband möglich.
Durch die stufenbare Körpergewichtsentlastung ist eine Steigerung des Trainingsvolumens bei Reduzierung des Risikos belastungsbedingter Verletzungen möglich. Außerdem fördert das propriozeptive neuromuskuläre Training, Gleichgewicht und Selbstvertrauen des Patienten.
Das AlterG bietet außerdem Athleten die Möglichkeit, belastungsreduziert zu trainieren, und ihr Konditionstraining und ihre Fitness in der Verletzungsphase beizubehalten. Gerade Profisportler profitieren von einer schnelleren Rückkehr in den aktiven Sport.